Volles Leben
VollwertGesund Mentoring
VollwertGesund Mentoring
VollwertGesund - zurück zur Vollwerternährung für mehr Gesundheit
12 Wochen Mentoringprogramm ab 02. September
Mit diesem Mentoring helfe ich Dir zurück zur Vollwerternährung für mehr Gesundheit in Deinem Leben!!
Was Du in VollwertGesund bekommst:
- 12 Wochen Live-Unterricht, von mir als Deine Mentorin (im Wert von 3000 €)
- Du lernst traditionell, vollwertig zu kochen und backen mit echten Lebensmittel
- Den Umgang mit Getreide, Natursüße, Öle und Fette, Frischkost, Fermente, Rohmilch, Backen mit Sauerteig uvm.
- Persönliche Betreuung während des Mentorings
- Ausführliches Kursmaterial zur Vollwerternährung
- 8 eBooks mit bewährten, vitalstoffreichen Vollwertkost-Rezepten (Frühstück, Hauptgerichte, Frischkost und Dressing, Brot und Brötchen, Sauerteigbrote, Süßgebäcke, Saisonales)
- Feedback zu Deiner eigenen, eingerichteten Vollwertküche
- Eine herzliche Community, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernimmt
Und was Du auch noch bekommst:
- 12 Monate Zugang zu meiner Kursplattform
- Dauerhafter Zugang zum Community-Bereich für einen wertvollen Austausch
- Wie Du in der heutigen “Fast-Food-Welt” vollwertköstlich bleibst, das ganze Jahr über
- Liste mit zuverlässigen Quellen für naturbelassene Lebensmittel
- Meine Leseliste um zu einer Vollwertkostexpertin zu werden
Plus großartiges Bonus
- Kurs: schöne Haut und Haare (im Wert von 290 €)
Gesamtwert: 3.290 €
Jetzt anmelden zum Startpreis von: 2.470 €
Wie läuft das Mentoringprogramm genau ab?
Online, in einem geschützten Raum (weg von Social Media Plattformen) beginnen wir in einer Kleingruppe gemeinsam diese Reise. Nach Anmeldung erhältst Du Zugang zu meiner Kursplattform, wo Du wochenweise durch Theorie und Praxis angeleitet wirst. Jeden Mittwoch um 10:00 Uhr finden unsere Live-Stunden statt. Zur Info: wenn Du mal nicht dabei sein kannst, alle Videos werden aufgenommen und abgespeichert um sie später in Ruhe oder auch mal erneut anzuschauen. Die erste Live-Stunde findet am 04. September statt. Und die Woche über tauschen wir uns im "Community-Bereich" aus. Hier teilen wir unsere Erfahrungsberichte und freuen uns gemeinsam über kleine und große Erfolge, das motiviert, hilft bei der Umsetzung und schweißt uns als Gruppe eng zusammen.
Vorteile:
- Gesundheitswissen frei von wirtschaftlichen Interessengruppen
- Du lernst Mahlzeiten zubereiten ohne verarbeitete Nahrungsmittel
- Kein langes recherchieren mehr nach "wie koche ich gesund?"
- Kein "ich stehe den ganzen Tag in der Küche" Gefühl
- ohne Umwege und ohne dass es kompliziert wird
Jetzt anmelden, für DEIN VOLLES LEBEN!!
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Durch meine vielen gesundheitlichen Probleme, u.a.Gelenksprobleme, Darmprobleme und auch Lebensmittelunverträglichkeiten, bin ich auf der Suche nach einer vollwertigen Ernährung auf Irina und somit auf das VollwertGesund-Mentoringprogramm gestoßen. Ich hatte meine Skepsis, ob mir das Programm überhaupt etwas bringen wird, weil ich schon so viele andere Ernährungsformen ausprobiert hatte, aber ich kann nur sagen, es hat sich voll gelohnt. Ich kann dieses Programm nur jedem weiterempfehlen, der gesundheitliche Probleme hat, weil gerade die Ernährung bei vielen Krankheiten eine große Rolle spielt. Die Live-Stunden und der Austausch mit Irina und den anderen Teilnehmern dabei waren für mich ein großer Mehrwert. Ich habe viel gelernt über Industriezucker, über das Getreidekorn im einzelnen, dass Gluten gar nicht so 'böse" ist, wenn Getreide frisch gemahlen und gebacken wird, über Rohmilch und das Lebensmittel aus Rohmilch bei Laktoseintoleranz gar keine Probleme bereiten.
Die Veränderungen, die ich nach diesem 12wöchigem Mentoringprogramm spüren konnte, war schon erstaunlich. Besonders aufgefallen sind mir meine Haare, die viel stabiler und kräftiger geworden sind und die Nägel, die endlich auch härter und stabiler geworden sind. Aber über was ich mich am meisten freue, ist die Tatsache, dass ich seitdem Gluten bestens vertrage 🙏. Ich konnte mich von der glutenfreien Ernährung verabschieden und auch die Laktoseintoleranz ist nicht mehr da. Ich fühl mich fitter, beweglicher und habe jetzt richtig Spaß, in der Küche zu "werkeln" und viele Rezepte auszuprobieren, die es auch im Mentoringprogramm reichlich gibt.
*Yvonne 44 Jahre | Endometriose *
Ich bin auf Grund einer chronischen Krankheit „Endometriose“ ins VollwertGesund Mentoring gekommen. Von den Instagram Beiträgen, hatte ich vorher schon einige Tipps umgesetzt, aber das ganze Zusammenspiel aller Komponenten nicht wirklich verstanden.
Nun kenne ich die ganzen theoretischen Grundlagen, das es ein Zusammenspiel zwischen Fetten und Nährstoffen gibt = das Bausteinprinzip!
Dazu kam der wöchentliche LIVE Austausch der meines Erachtens mir am meisten gebracht hat. Die Theorie mündlich und direkt vermittelt zu bekommen, hat für mich am meisten eine nachhaltige Wirkung erzielt. Natürlich auch das gegenseitige ermutigen, den Austausch und die praktischen Tipps.
Und nicht zuletzt die eigenen Veränderungen am Körper fest zu stellen. Ich habe eine deutliche Verbesserung bei den Schmerzen erfahren, habe auch erfahren, was Fabrikzucker bewirken kann und wie lange es nachwirken kann…
Aber eine gute Erfahrung und gut zu Wissen, denn dann weiss ich auch weshalb, wieso, warum.